Los beneficios de la equitación y nuestra Jornada de Puertas Abiertas

Jornada de Puertas Abiertas y pruebas gratuitas para los nuevos alumnos

Estimado futuro alumno:

Os escribimos a modo de carta para informar de varios temas que van a ser de tu interés si estás pensando en empezar a montar a caballo.

Empezamos con las pruebas GRATUITAS de lunes a viernes a partir del día 15 hasta el día 30 de septiembre en diferentes horarios, dependiendo de la edad de los nuevos jinetes (el día 25 de septiembre la escuela permanecerá cerrada):

- Para alumnos de hasta 8 años serán de 18:00 a 19:00 horas

- Para alumnos a partir de 9 años y adultos serán de 19:00 a 20:00 horas

Recomendaciones:

-       Pantalón largo, cómodo y flexible

-       Calzado adecuado (zapato cerrado o botas de agua)

-       El casco será facilitado por el centro

Yolanda, una de nuestras profesoras de equitación, habla de los beneficios que conlleva la práctica de este deporte tanto para niños y niñas como para adultos.

Los resume en un grupo de adjetivoss:

diversión, deporte, estar en forma, proporciona disciplina, mejora equilibrio, mejora coordinación, proporciona psicomotricidad, mejora disciplina y psicomotridad, mejora autoestima, aumento de la responsabilidad y autonomía personal, aumento de la capacidad de concentración y autocontrol, ayuda en las interacciones sociales.

Algunos de los beneficios que proporciona la Equitacuión.

Los beneficios de montar a caballo

La equitación, un deporte muy completo y de múltiples beneficios. Aporta mucho mas de lo que podemos imaginar, no se trata únicamente de un deporte como podemos pensar en primera instancia, es algo mas al tratarse de cómo alcanzar un binomio perfecto, es entender y comprender a nuestro compañero que es mucho mas que un animal, se convierte en un amigo único.

 Por un lado, este deporte nos ayuda a tonificar músculos, a mantener una postura correcta y es un ejercicio cardiovascular con muchos beneficios para la salud. Desarrolla el sentido del equilibrio y la psicomotricidad.

Nuestro equipo de profesores te enseñará a entender a nuestros amigos los caballos.

Pero la equitación no se queda en ser tan solo un deporte, sabemos bien que los deportes dan seguridad, que nos enseñan a comprometernos si practicamos una actividad de grupo, que aportan amistad y pertenencia. Hasta que no has montado a caballo y has sentido a este nuevo amigo no puedes entender todo lo que te aporta, es mucho mas que deporte.

Beneficios psicológicos

Para montar un animal como el caballo es imprescindible gestionar todas las situaciones con calma pero con firmeza y responsabilidad, sabemos que la sensibilidad del caballo es muy sutil y lo percibe todo. Además montar a caballo requiere disciplina y concentración, son dos acciones que con el tiempo nos beneficiarán no solo en el deporte, también en nuestras habilidades sociales y nuestro rendimiento laboral o escolar. Por otro lado la hípica es una actividad que también nos ayudará a relajarnos y nos enseñará a desconectar.

También tenemos cursos y actividades para adultos.

Como en cualquier actividad deportiva o escolar, la equitación también forma en valores, termino que está muy empleado en la actualidad, pero en este caso lleva un plus, estamos hablando de la responsabilidad que conlleva el cuidado del animal que llevamos en nuestras manos, el caballo de forma natural nos va a enseñar a respetar y a entender la armonía. Por otro lado también nos ejercitará en la disciplina, el esfuerzo y todo esto se tornará en beneficios que aumentarán la confianza y la seguridad en nosotros mismos.